これまでは、電車、バスなどに乗ったとき、立ったままで平気だったのに、この頃は空席があったり、席を譲ってくれた時は飛びついてしまう。 運動不足かなあ。 体力がなくなっている。 確かに、１年以上前には毎日４キロを歩いていたのだが、この１年、歩かな…
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